Мочевой пузырь

Сегодня мы заканчиваем описание главных внутренних органов по версии традиционной восточной медицины. Когда вы решите обновить знание по всему списку, воспользуйтесь хэштегами #организм_человека и #Оглавление, и вы легко найдете информацию. Почему я делаю на этом акцент, ведь почти все читатели далеки от знания и желания освоить анатомию. Но дело в том, что после описания функций каждого органа я привожу еще и список простых рекомендаций по тому, как можно профилактировать те или иные заболевания ключевых органов, а это уже вполне даже прикладная информация. Если вы забьете в яндексе запрос «профилактика стоит в 7 раз дешевле, чем лечение», вы найдете много интересных результатов, в том числе, подкрепленных научными данными. Так что не ленимся, изучаем, как устроен наш прекрасный организм, и что делать, чтобы он был здоров и счастлив без особых усилий!

Итак, читайте о мочевом пузыре, о его строении, функциях, и о том, как обеспечить его здоровье на всю жизнь.

Мочевой пузырь является полым округлым органом, который предназначается для собирания мочи, вытекающей из почек по мочеточникам. Моча, поступая из почек, проходит по мочеточнику и задерживается в мочевом пузыре, который при ее накоплении в определенном объеме, опорожняется. Максимальная вместимость составляет около 0, 75 л. Далее вывод мочи осуществляется через уретру.

Этот орган не имеет постоянного размера, он изменяется в зависимости от объема мочи, находящейся в нем. Мочевой пузырь имеет две основные функции:

накопительная (сбор мочи из вышележащих отделов)

эвакуаторная (выведение урины наружу)

По правому и левому мочеточнику жидкость поступает неравномерно, приблизительно каждые полминуты. Скорость этого процесса зависит от многих факторов – состояние стресса, перегрев или охлаждение организма, количество поступившей в него жидкости.

В стенке мочевого пузыря расположены особые рецепторы, которые реагируют на накопление определенного объема урины, после чего посылают сигнал о необходимости опорожнения. При этом процессе происходит напряжение мышц мочевого пузыря с одновременным расслаблением мышц уретры. Процесс мочеиспускания здоровый человек способен полностью контролировать. Нарушение этого механизма может происходить при различных патологических состояниях.

Обратите внимание, что моча в норме имеет светло-желтый оттенок. И если у нее другой цвет, можно предположить, что человек потребляет недостаточно воды или чем-то болен. В ней могут определяться лейкоциты, белок, песок, некоторые процессы в почках сопровождаются появлением в урине крови. Вообще считается, что анализ мочи – это тренд 21 века, и по результатам данных анализов можно выявить огромного количество заболеваний.

У женщин и мужчин строение мочевого пузыря немного отличается, и у женщин воспалительные процессы в мочевом пузыре встречаются чаще.

Как всегда не будем приводить список возможных заболеваний, поверьте, их много, и они очень неприятные. Мы же поговорим о том, какую жизнь вести, чтобы минимизировать риск их появления.

1. Поддерживайте интимную гигиену. Регулярные гигиенические процедуры уменьшают вероятность попадания патогенных микроорганизмов в мочевой пузырь.

2. Питайтесь полезной пищей. Обогатите рацион овощами и фруктами, натуральными и свежими продуктами. Ограничьте потребление острых, маринованных, копченых, жареных, кислых блюд, пряностей. Такая продукция нередко становится причиной раздражения и воспаления стенок мочевого пузыря.

3. Если у вас нормальное здоровье, пейте не меньше 2 л воды в день. Это помогает выводить из организма токсины и другие вредные вещества. При этом ограничьте употребление жидкости, которая раздражает стенки мочевого пузыря (крепкий чай, кофе, газированные напитки, алкоголь).

4. Своевременно опорожняйте мочевой пузырь. Его стенки эластичные и имеют свойство растягиваться. В случае длительного отсутствия опорожнения стенки органа испытывают повышенное давление, что провоцирует их растяжение, нарушение целостности и сократительной способности.

4. Избегайте переохлаждения. Это одна из самых распространенных причин воспалительных процессов в мочевыводящих органах. В результате переохлаждения защитные свойства слизистой оболочки мочеиспускательного канала снижаются, что провоцирует проникновение и быстрое распространение инфекции.

5. Принимайте витамины. Профилактика мочевого пузыря у мужчин, женщин и детей витаминотерапией поможет повысить защитные силы организма и предупредить развитие заболеваний.