Полезная запеканка

Рецепт простой в приготовлении и очень вкусной творожной запеканки без муки, манки и сахара. Только полезные ингредиенты:

250 г творога 5% или 9% жира;
1 яйцо;
1,5 столовые ложки йогурта (лучше термостатного, процент жира не принципиально);
2 яблока, лучше кисло-сладкие, твердые.

Можно добавить корицу, ваниль, или что вы любите.

Яблоки режутся, смешиваются с другими ингредиентами и ставятся в разогретую до 200 градусов духовку на 1 час. Вот и все, организм скажет спасибо!