Профилактика заболеваний сердца

Что касается заболеваний сердца, то их, к сожалению, множество. Наиболее часто встречаются неврозы, гипертоническая болезнь, атеросклероз, а также поражение сердечной мышцы вирусами и микробами (даже так!). В каждом случае лечение свое, и профилактика разная. Мы можем назвать лишь самые универсальные растения, которые положительно влияют на сердечно-сосудистую систему.

Боярышник. Является очень полезным растением для улучшения гемодинамики при заболеваниях сердца и сосудов. Он оказывает благоприятное воздействие на сердечную мышцу, повышая ее работоспособность. Про одиозную спиртовую настойку мы, естественно, не говорим – речь только о заваривании плодов кипятком.

Фенхель укрепляет сердце и сосуды. Кроме этого, отвар фенхеля благотворно действует на сосуды головного мозга, способствуя улучшению кровообращение в нем.

Мята перечная отлично помогает сосудам. Мы уже говорили, что растение обладает и успокоительным действием.

Можно пробовать смешивать эти и другие травы, аккуратно следя за ощущениями и своим состоянием. Но лучше, если не совсем уверены, начинать с употребления трав по одной, и не подолгу: микроэлементы и другие активные вещества накапливаются в организме, и передозировка часто чревата неприятностями.